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水泳部の先輩「芳野静香」に告白し付き合うことになった主人公の涼。誰もが羨む充実した青春を送っていたのだが…。ある日水泳部のOBで静香の’元カレ’でもある高橋に最低な方法で脅され静香と体の関係を持つことになってしまった。

水泳部唯一の男子部員…それは健全な思春期男子にはあまりに刺激が強い環境だった。練習中、勃起しないよう毎日シコリ切ってから練習に挑む日々…そんな習慣を顧問に見られてしまい、なぜかそこから「個人指導」と称した射精管理を受けることに…美人水泳部顧問との「個人指導」が続くなか、不審に思った他の部員にもついにその関係が見つかってしまうが…！？